Sebenarnya tidak ramai yang tahu cara yang betul bagi menurunkan berat badan. Bagaimana dengan cara membakar lemak yang terdapat didalam badan. Apakah makanan yang betul yang seharusnya diambil bagi mengawal pertambahan brat badan dan juga apakah senaman yang harus dilakukan agar badan akan kekal sihat dan mendapat bentuk dan berat badan yang ideal. Ini semuanya […]